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COMO DEJAR DE FUMAR DE FORMA NATURAL

Cambia tu dieta: Investigaciones recientes aseguran que “una dieta cargada de frutas y verduras podría ayudar a los fumadores a dejar de fumar”. Esto es así porque se han asociado las conductas de los fumadores luego de comer carne roja, alcohol, bebidas cola o café con el aumento del consumo de cigarrillo y el consumo de frutas, verduras y agua con disminución en las ganas de